Renforcement musculaire

L’associaiton Phénix développe une nouvelle activité pour celles et ceux qui veulent reprendre un peu d’activité.Pour ceux qui veulent faire bouger leur corps et avoir un développement musculaire.Chaque semaine vous pourrez faire un peu de course et plusieurs exercices ludiques un peu physique, pour gagner en tonicité et en force. Si vous sentez que votre corps […]